双杠分腿坐挺身前进
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双杠分腿坐挺身前进模拟教学
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双杠《支撑后摆转体180度分腿坐、前摆下、后摆挺身下及组合动作》课件
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4、双杠杠端跳起分腿坐--分腿坐前进一次—--弹杠举腿进杠后摆挺身下(男)
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3、双杠杠中跳上支撑分腿坐--并腿进杠后摆挺身下(男)
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